2017. augusztus 28., hétfő

Gyors banános édesség

Amikor eljön a délutáni szénhidrát éhség (igen, van ilyen), akkor jó, ha van kéznél egészséges édes-falat, amit lehet enni.

Sokan ismerik már ezt a banános trükköt, most megosztom veletek is.

Kakaós banán 

Hozzávalók:
2 banán
1 kanál kakaópor (lehetőleg tiszta kakaópor legyen)

Elkészítés: A banánt villával szétnyomkodjuk... maradhat kicsit darabos


Itt még csak a banán van villával szétnyomva

És ráteszünk egy evőkanál jó minőségű kakaóport, én PlanetBIO kakaóport használok, mert bio, tiszta, jó helyről van, megbízható.

Pillanatok alatt készen van 


Opcionális a maca por, egy különleges szuperétel, ami most az enyémben is landolt, de enélkül is fantasztikus, gyors, finom édes, természetes délutáni nasi.


Nincsenek megjegyzések: